PRIROČNIK REKREATIVNE DEJAVNOSTI

Novice Splošno

Dolgoletno sodelovanje Društva paraplegikov ljubljanske pokrajine z Zdravstveno fakulteto je sredi poletja 2019 obrodilo sadove. Patricija Jug, dipl. del. ter. je ob mentorskim vodstvom mag. Alenke Plemelj pripravil nov priročnik z naslovom »Rekreativna dejavnost za starejše osebe z okvaro hrbtenjače.« Vsebina priročnika nas opominja, kako pomembna je naša telesna dejavnost.

Idejo za diplomsko delo je predlagala mentorica mag. Alenka Plemelj, ki je dve leti, enkrat tedensko, vodila rekreativno dejavnost za starejše člane društva. Rekreativni dejavnosti je želela dati večjo vrednost in z izdajo priročnika omogočiti izvajanje aktivnosti tudi v domačem okolju.

Namen diplomskega dela je bil, da se preko telesno rekreacijske dejavnosti omogoči ohranjanje ali izboljšanje spretnosti, potrebnih za vsakodnevne aktivnostih pri starejših osebah z okvaro hrbtenjače. Štiri mesece v letu 2019 je bilo vsako srečanje rekreativne dejavnosti skrbno pripravljeno. Zajemalo je različne aktivnosti: ogrevanje, ohranjanje in krepitev mišične moči in gibljivosti sklepov ter aktivnosti za spodbujanje socialne interakcije. Pri tem so uporabljali enostavne pripomočke, lahko dosegljive vsakemu udeležencu. Aktivnosti, pri katerih so opazili največjo učinkovitost, pa tudi veselje ob izvajanju, so nato strnili v priročnik. Vse fotografije v priročniku so avtorsko delo. Priročnik, kot del diplomskega dela, je osnovan na podlagi pregleda svetovne in slovenske strokovne ter znanstvene literature. Omogoča izvajanje telesno rekreativne aktivnosti doma in s tem ohranjanje samostojnost pri skrbi zase. Kot novi diplomantki delovne terapije je priročnik z uporabno vrednostjo v velik ponos. Ni potrebno izgubljati besed o tem, kako pomembna je telesna dejavnost v življenju nas vseh. Pogosto se ob tem pozabi tudi na pomen skupine, ki prinaša motivacijo, veselje in dobro voljo na skupnih srečanjih. Telesna dejavnost in skupina delujeta zelo vzajemno in dopolnjujoče.

Avtorica meni, da so sodelovanja med študenti in društvi, v sklopu nastajanja diplomskih del, zelo pomembna. Na eni strani študentom omogočajo doživljajsko spoznavanje problemov oseb s poškodbo hrbtenjače v njihovem delovanju, na drugi pa društva prejmejo pomoč in strokovna znanja. Patricija Jug se v svojem in v imenu mentorice iskreno zahvaljuje Društvu paraplegikov ljubljanske pokrajine za sodelovanje pri izdaji priročnika. Hvala pa tudi vsem udeležencem rekreativne dejavnosti.Priročnik vam lahko pošljemo tudi po navadni pošti.

Patricija Jug, diplomirana delovna terapevtka v sodelovanju z Zdravstveno fakulteto.

Image-18879

Novice Splošno

TRADICIONALNA LIKOVNA DELAVNICA NA DOLENJSKEM

Naš slikar Željko Vertelj se vsako leto udeleži likovne delavnice v Novem mestu
Image-18874

Novice Splošno

EKIPNO TEKMOVANJE V KEGLJANJU – 18. RTŠ

Kegljaška ekipa našega društva je na Rudolfovih tednih v Novem mestu osvojila drugo mesto
Image-18869

Novice Splošno

LIKOVNA KOLONIJA »VINSKA VIGRED 2025« V SEMIČU

Med številnimi slikarji na likovni koloniji v Semiču je sodeloval tudi naš slikar
Image-18861

Novice Splošno

ENA SREBRNA IN DVE BRONASTI MEDALJI ZA SLOVENIJO

Na odmevnih turnirjih v Laškem nastopila tudi dva naša namiznoteniška igralca
Image-18863

Novice Splošno

OGLED PREDSTAVE MANON LESCAUT V SNG OPERI IN BALET LJUBLJANA

Ogledali smo si predstavo z naslovom Manon Lescaut, ki je bila v SNG Opera in balet Ljubljana.
Image-18856

Novice Splošno

ZBOR ČLANOV DRUŠTVA

Zbor članov društva – uspešen pogled nazaj in z optimizmom naprej
Image-18852

Novice Splošno

KLICNI CENTER O DOLGOTRAJNI OSKRBI

Vse informacije o dolgotrajni oskrbi dobite na brezplačni številki 114
Image-18864

Novice Splošno

SLIKARSKA RAZSTAVA »POGLED SKOZI PRIZMO PARAPLEGIKOV« V KULTURNEM CENTRU SEMIČ.

Na razstavi Pogled skozi prizmo paraplegikov je sodeloval tudi naš slikar Željko Vertelj
Image-18848

Novice Splošno

1. KROG EKIPNE ATLETSKE LIGE ZPS ORMEGA MM

Atletska ekipa našega društva tekmuje v ekipnem tekmovanju lige ZPS-Ormega MM
Image-18845

Novice Splošno

NA DRŽAVNEM PRVENSTVU V KEGLJANJU SENKA IVANIŠEVIČ TRETJA

Kegljači našega društva so nastopili na državnem prvenstvu na kegljišču Golovec v Celju
Image-18836

Novice Splošno

POKAL TONETA POGAČNIKA OSVOJILA NAŠA EKIPA

Naše društvo je pripravilo že 44. Pogačnikov memorial in 28. mednarodni turnir v košarki na vozičkih.
Image-18831

Novice Splošno

INFO TOČKA V MAJU NA URI SOČA

Na URI Soča smo obiskali naše bodoče člane, ki so trenutno na medicinski rehabilitaciji
Image-18826

Novice Splošno

4. KOLO ŠAHOVSKE LIGE ZPS GRADEX IN 30. MEMORIAL JOŽETA RADEJA

Šahovska ekipa našega društva je v ligaški šahovski sezoni osvojila drugo mesto
Image-18825

Novice Splošno

VABILO NA OGLED TEKEM POGAČNIKOVEGA MEMORIALA

Naše društvo organizira že 44. Pogačnikov memorial z 28. mednarodnim turnirjem
Image-18818

Novice Splošno

SREČANJE S SOCIALNIM POVERJENIKOM ADOLFOM KOŠMRLOM

Socialni poverjenik Adolf Košmrlj je za "svoje" člane pripravil srečanje v hostlu Ars Viva, v Podcerkvi.
Image-18813

Novice Splošno

POGOVORNA DELAVNICA – KOMUNIKACIJA IN SPORAZUMEVANJE

Na aprilski Pogovorni skupini smo se posvetili temi - Komunikacije.
Image-18806

Novice Splošno

NASLOV DRŽAVNIH PRVAKOV JE OSVOJILA NAŠA EKIPA DP-LJ 1

Na državnem prvenstvu v curlingu na vozičkih so sodelovale tudi tri ekipe našega društva
Image-18811

Novice Splošno

IZJEMEN USPEH NAŠIH PARAPLESALK NA TURNIRJU NA NIZOZEMSKEM

Paraplesalki našega društva sta na odmevnem mednarodnem turnirju na Nizozemskem dosegli odlične uvrstitve.
Image-18803

Novice Splošno

OBISK SLOVENSKEGA ETNOGRAFSKEGA MUZEJA

Ljubitelji umetnosti smo si v Slovenskem etnografskem muzeju ogledali razstavo »Med naravo in kulturo«
Image-18800

Novice Splošno

DELAVNICA BARVANJE VELIKONOČNIH PIRHOV

V društvenih prostorih smo ob velikonočnih praznikih pripravili delavnico o različnih tehnikah barvanja pirhov.