Na društvu smo se v četrtek, 13.11.2025 ponovno zbrali na pogovorni skupini, ki jo vodi psihologinja Vesna Radonjič. Tokrat smo se posvetili eni izmed najpogostejših, a hkrati najzahtevnejših tem: čustvom in komunikaciji.
Po njenih besedah se veliko ljudi znajde v začaranem krogu – občutijo napetost, jezo ali žalost, vendar tega ne znajo jasno sporočiti. Zato izbruhnejo ali pa se popolnoma umaknejo – oboje je ovira za odnose.
Na pogovornih skupinah, kot je ta, ki poteka v društvu, udeleženci pridobivajo dragoceno podporo. Izmenjava izkušenj omogoča vpogled v različne načine doživljanja in odzivanja.
Psihologinja Radonjič poudarja, da se ljudje pogosto počutijo razbremenjene že zato, ker ugotovijo, da v svojih občutkih niso sami.
Ko se naučimo prisluhniti svojim čustvom in jih jasno izraziti, naredimo pomemben korak k boljšemu počutju in bolj kakovostnim odnosom.
Graditi čustveno pismenost je proces, a vsak majhen korak šteje.
