Zavod ODTIZ v letošnjem letu vabi na jogo za gibalno ovirane in druge. Joga se bo izvajala enkrat mesečno in bo za udeležence brezplačna. S prvim srečanjem začnemo v petek 26. 1. 2024 ob 17h v prostorih Zavoda ODTIZ. Na Železni cesti 14, Ljubljana (5.nadstropje). Vabimo vas, da se nam pridružite!
O mesečnih srečanjih in Različnosti v jogi
"Različnost v jogi" je program, ki je nastal z namenom, da joga postane dostopna in dosegljiva vsem, tudi gibalno oviranim. Vadba poteka sede na stolu ali vozičku in se prilagaja zmožnostim vadečih. Predznanje ni potrebno zato dobrodošli vsi, ki vas joga pokliče.
Znotraj srečanj bomo raziskovali in prilagajali jogijske položaje oz. asane ter jih dopolnjevali z drugimi oblikami gibanja. Pomemben poudarek bo tudi na sproščanju, dihalnih tehnikah in meditaciji. Prav tako se bomo srečali z osnovami teorije joge oz. njene filozofije in zgodovinskega ozadja.
Posamezno srečanje bo trajalo 60 min. Udobno se obleci, za vse ostalo bo poskrbljeno. Prijave so obvezne na barbara.samperl@odtiz.si ali na 031/349-319.
"Različnost v jogi" se bo izvajala v sklopu projekta FutureIDEA, projekt sofinancira program Evropske unije Erasmus.
izvajalki - Barbara Šamperl je ena od soustanoviteljic Zavoda ODTIZ in projektna sodelavka ter bivša paraplesalka. Z jogo se je prvič srečala leta 2016, ko je obiskovala individualne ure pri Robertu Hönnu. Leto kasneje je obiskovala enoletni učiteljski tečaj pri istem mentorju v šoli joge RYS Joga Do. Izvaja tako skupinske, kot individualne vadbe. Lastna praksa je del njenega vsakdana, ker ji pomaga ohranjati zdravje in dobro počutje.
Veseli bomo, če se nam pridružite in o dogodku obvestite vaše člane, uporabnike, prijatelje, znance, sodelavce in ostale.
Ekipa Zavoda ODTIZ in Barbara Šamperl
JOGA ZA GIBALNO OVIRANE
Novice Splošno

Različnost je ZAKON Novice Splošno
RAZLIČNOST JE ZAKON NA OŠ RODICA

Različnost je ZAKON Novice Splošno
RAZLIČNOST JE ZAKON NA OŠ DANILE KUMAR

Novice Splošno
OGLED PREDSTAVE ANALOGNO, TADEJA TOŠA V SITI TEATRU

Novice Splošno
ČLANI DRUŠTVA SMO SI OGLEDALI OPERO DEVICA ORLEANSKA

Novice Splošno
POGOVORNA SKUPINA – ČUSTVA, KOMUNIKACIJA

Novice Splošno
SESTANEK SOCIALNIH POVERJENIKOV DRUŠTVA

Novice Splošno
POTOPISNO PREDAVANJE O JEMNU IN OMANU Z LUDVIKOM CENCLJEM

Novice Splošno
USPEŠEN NASTOP SLOVENSKIH PARAPLESALCEV V ANGLIJI

Novice Splošno
TRADICIONALNO DRUŽENJE POD KISOVSKO SKAKALNICO

Novice Splošno
SREČANJE S SOCIALNIMI POVERJENIKI

Novice Splošno
LIKOVNA KOLONIJA BELOKRANJSKA JESEN 2025

Novice Splošno
DRUŠTVO NA DNEVIH KAKOVOSTI V ZD CENTER LJUBLJANA
Novice Splošno
XVIII. LITERARNI MARATON RDEČA JABOLKA 2025

Novice Splošno
SREČANJE ČLANOV S SOCIALNO POVERJENICO PETRO MEŽNAR

Različnost je ZAKON Novice Splošno
RAZLIČNOST JE ZAKON NA OŠ VENCLJA PERKA

Novice Splošno
ODLIČNI REZULTATI NAŠIH IGRALCEV NA DRŽAVNEM PRVENSTVU

Novice Splošno
NEPOZABNO DOŽIVETJE OB POLETU S HELIKOPTERJEM

Novice Splošno
ZMAGOVALNI POKAL – MATEJU BRAJKOVIČU

Novice Splošno
NA EVROPSKEM PRVENSTVU V OSIJEKU TUDI DVA NAŠA PARASTRELCA

Različnost je ZAKON Novice Splošno
