JOGA ZA GIBALNO OVIRANE

Novice Splošno

Joga dostopna vsem, tudi gibalno oviranim. Organizira jo Zavod ODTIZ

image-17974

Zavod ODTIZ v letošnjem letu vabi na  jogo za gibalno ovirane in druge. Joga se bo izvajala enkrat mesečno in bo za udeležence brezplačna. S prvim srečanjem začnemo v petek 26. 1. 2024 ob 17h v prostorih Zavoda ODTIZ. Na Železni cesti 14, Ljubljana (5.nadstropje). Vabimo vas, da se nam pridružite!
O mesečnih srečanjih in Različnosti v jogi
"Različnost v jogi" je program, ki je nastal z namenom, da joga postane dostopna in dosegljiva vsem, tudi gibalno oviranim. Vadba poteka sede na stolu ali vozičku in se prilagaja zmožnostim vadečih. Predznanje ni potrebno zato dobrodošli vsi, ki vas joga pokliče.
Znotraj srečanj bomo raziskovali in prilagajali jogijske položaje oz. asane ter jih dopolnjevali z drugimi oblikami gibanja. Pomemben poudarek bo tudi na sproščanju, dihalnih tehnikah in meditaciji. Prav tako se bomo srečali z osnovami teorije joge oz. njene filozofije in zgodovinskega ozadja.
Posamezno srečanje bo trajalo 60 min. Udobno se obleci, za vse ostalo bo poskrbljeno. Prijave so obvezne na barbara.samperl@odtiz.si ali na 031/349-319.
"Različnost v jogi" se bo izvajala v sklopu projekta FutureIDEA, projekt sofinancira program Evropske unije Erasmus.
izvajalki - Barbara Šamperl je ena od soustanoviteljic Zavoda ODTIZ in projektna sodelavka ter bivša paraplesalka. Z jogo se je prvič srečala leta 2016, ko je obiskovala individualne ure pri Robertu Hönnu. Leto kasneje je obiskovala enoletni učiteljski tečaj pri istem mentorju v šoli joge RYS Joga Do. Izvaja tako skupinske, kot individualne vadbe. Lastna praksa je del njenega vsakdana, ker ji pomaga ohranjati zdravje in dobro počutje.
Veseli bomo, če se nam pridružite in o dogodku obvestite vaše člane, uporabnike, prijatelje, znance, sodelavce in ostale.
Ekipa Zavoda ODTIZ in Barbara Šamperl

Image-18947

Različnost je ZAKON Novice Splošno

DVA OBISKA V ENEM TEDNU NA OŠ ZBORA ODPOSLANCEV KOČEVJE

S projektom Različnost je zakon smo dvakrat obiskali Osnovno šolo Zbora odposlancev Kočevje.
Image-18938

Novice Splošno

4. KROG IN ZAKLJUČEK ATLETSKE LIGIGE

Atletinje in atleti našega društva zaključili tekmovanje v ligi ZPS-Ormega MM
Image-18936

Novice Splošno

LARA NEDELJKOVIĆ UBRANILA NASLOV DRŽAVNE PRVAKINJE

Naše paraplesalke odlične na državnem prvenstvu v Račah
Image-18933

Novice Splošno

ČETRTI, ZAKLJUČNI KROG RIBIŠKE LIGE ZPS V RADVANJU

Ekipa ribičev našega društva sodelovala tudi v zaključnem krogu lige
Image-18942

Novice Splošno

DAN ZA NARAVO, SPOMINE IN TOVARIŠTVO

Izlet s priklopniki do Koseškega bajerja, živalskega vrta in po poti spominov in tovarištva.
Image-18927

Novice Splošno

OBISKALI SMO UČENCE NA OSNOVNI ŠOLI KOMENDA-MOSTE

Projekt »Različnost je zakon« smo predstavili učencem tretjega razreda na podružnični šoli Moste
Image-18923

Novice Splošno

NAŠ MATEJ BRAJKOVIČ SVETOVNI PRVAK V HEYBALLU

Na svetovnem prvenstvu v heyballu v Avstraliji je naš najboljši biljardist postal svetovni prvak
Image-18919

Novice Splošno

TRETJI KROG ATLETSKE LIGE ZPS ORMEGA MM

Naše  atletinje in atleti uspešno nastopili v tretjem krogu lige ZPS Ormega MM
Image-18926

Novice Splošno

MED BLOUDKOVIMI NAGRAJENCI TUDI NAŠE ŠPORTNICE

Bloudkove nagrade so prejele tudi štiri naše paralimpijke
Image-18915

Novice Splošno

SPOMLADANSKO SREČANJE V OBČINI RIBNICA

Spomladansko srečanje Društva paraplegikov – dan sprostitve, smeha in povezovanja.
Image-19039

Novice Splošno

NA LETOŠNJEM KAMPU NA PUNATU JE ODPADLO TEKMOVANJE

Zveza paraplegikov Slovenije je skupaj z Wake Board Hrvaška letos izvedla že trinajsti kamp za slovenske paraplegike.
Image-18912

Novice Splošno

OBISK SNG OPERA IN BALET LJUBLJANA

Ljubitelji kulturne umetnosti so si v SNG Opera in balet ogledali Verdijevo opero Nabucco
Image-18910

Novice Splošno

POGOVOR Z DR. BORUTOM GUBINO

Strokovno predavanje urologa dr. Boruta Gubine v društvenih prostorih
Image-18909

Novice Splošno

PARALOKOSTRELKA ŽIVA LAVRINC PETA V RIMU

Močan veter je zaznamoval paraevropski pokal v paralokostrelstvu v Rimu
Image-18905

Novice Splošno

OBISK NARODNE GALERIJE – BAROK V SLOVENIJI

Ljubitelji umetnosti smo si v Narodni  galeriji ogledali razstavo Barok v Sloveniji
Image-18904

Novice Splošno

GOZDNA TERAPIJA – ARBORETUM VOLČJI POTOK

Naši člani so preživeli nekaj prijetnih uric v naravi.
Image-18901

Novice Splošno

DRUGI KROG ATLETSKE LIGE ZPS-ORMEGA MM

Naši atleti so nastopili v 2. krogu lige ZPS-Ormega MM
Image-18899

Novice Splošno

JERCA JE PRAZNOVALA VISOK JUBILEJ

Naša članica je praznovala visok jubilej
Image-18895

Različnost je ZAKON Novice Splošno

OB MLADOSTNIH UTRINKIH NA OŠ DRAGOMELJ

Predstavitev arhitekturnih ovir na Osnovni šoli Dragomelj
Image-18890

Novice Splošno

MOTIVACIJSKI TABOR NOVIH ČLANOV

Uspešno zaključen dvodnevni motivacijski tabor Društva paraplegikov ljubljanske pokrajine.