V četrtek, 28.maja, so se naši člani odpravili v Arboretum Volčji potok na gozdno terapijo. Srečanje je vodila izvajalka gozdne terapije Ana Hribar Podkrajšek.
Arboretum je idealno okolje za gozdno terapijo, saj poleg čudovite narave sprehajalne poti omogočajo prijetno ter varno gibanje v naravi.
Gozdna terapije je primerna še posebej za starejše, saj ponuja številne koristi za zdravje in dobro počutje. Redno preživljanje časa v naravi lahko izboljša kakovost spanca, zmanjša krvni tlak ter krepi imunski sistem. Poleg tega lahko gozdna terapija pozitivno vpliva na zmanjšanje stresa in izboljšanje razpoloženja, znižanje krvnega tlaka in srčnega utripa, znižanje ravni kortizola, kar ima za posledico manjši stres, manjše tveganje za bolezni srca in zmanjšanje tesnobe, depresije in težav s težo izboljšanje spomina in koncentracije, krepitev imunskega sistema, izboljšanje parasimpatične živčne aktivnosti, kar vodi tudi k boljšemu spanju, izboljšanje splošnega počutja, izboljšanje pozornosti, osredotočenosti in ustvarjalnosti.
GOZDNA TERAPIJA – ARBORETUM VOLČJI POTOK
Novice Splošno

Novice Splošno
SESTANEK SOCIALNIH POVERJENIKOV DRUŠTVA

Novice Splošno
SOUSTVARJAMO VARNE POTI: DOGODEK, KI JE ODPRL PROSTOR ZA VARNO MOBILNOST VSEM

Novice Splošno
ODLIČNI REZULTATI NAŠIH STRELCEV V 4. KROGU STRELSKE LIGE

Novice Splošno
ODLIČEN EKIPNI USPEH NA 3. KROGU LIGE ZPS 2026 V KOPRU

Novice Splošno
DAN MUČENIKOV S PRIJETNIM DRUŽENJEM

Novice Splošno
JUBILEJNI 90. ROJSTNI DAN

Novice Splošno
DRUŽENJE OB DNEVU ŽENA

Novice Splošno
SREČANJE NA URI SOČA - INFO TOČKA

Novice Splošno
POGOVORNA SKUPINA: MASKE, KI JIH NOSIMO

Novice Splošno
ANALOGNO V SITI TEATRU

Novice Splošno
S PUSTOVANJEM SMO PRIKLICALI POMLAD

Novice Splošno
2. KOLO LIGE ZPS V ŠAHU

Novice Splošno
V NEDELJKO 3. TURNIR LIGE NLB WHEEL

Novice Splošno
ANTON BAVEC IN MAJ CRKVENJAŠ ZMAGALA V SVOJIH STRELSKIH KATEGORIJAH

Novice Splošno
ČETRTKOVI ŠAHOVSKI POPOLDNEVI

Novice Splošno
17. POKAL ZPS V BILJARDU

Novice Splošno
VSAKOLETNI PREVENTIVNI PREGLED

Različnost je ZAKON Novice Splošno
RAZLIČNOST JE ZAKON

Različnost je ZAKON Novice Splošno
RAZLIČNOST JE ZAKON

Novice Splošno
