V torek, 4. julija 2023, smo imeli v društvenih prostorih pogovorno delavnico z izmenjavo izkušenj Kako obvladovati in živeti z bolečino, ki jo je vodil mag. zdr. nege Viki Kotar. Delavnica se je začela z uvodnim delom, kjer nam je Viki Kotar povedal na splošno o bolečini, osredotočil se je tudi na biološke, psihološke, kulturne duhovne in etične dejavnike bolečine ter na značilnosti bolnika s kronično bolečino. V nadaljevanju pa so prisotni postavili konkretna vprašanja o specifičnih bolečinah, Viki Kotar je njimi delil tudi praktične nasvete, kako si le te lajšati. Osebe z okvaro hrbtenjače pogosto občutijo bolečine, ki so najpogosteje posledica poškodbe. Nevropatska bolečina je posledica kompleksnih perifernih in centralnih mehanizmov pri okvarah živčevja. Na delavnici smo se naučili, da ni zdravila, ki bi za stalno zmanjšalo kronično nevropatsko bolečino. Zato se mora večina oseb z okvaro hrbtenjače naučiti živeti z njo, obstajajo pa načini, kako si bolečino lajšati.
Projekt sofinancira Javna agencija RS za varnost prometa.























