Vse se začne pri nezdravem načinu življenja – prehrani in neaktivnemu življenju. Posebej pozorni bi morali biti pri vsakodnevni rabi soli, alkohola, kave in pri kajenju, saj so glavni dejavniki pri povišanju stopenj omenjenih bolezni. Več bi se morali gibati, rekreirati …
Zato za naše člane vsako leto pripravimo preventivni pregled s strokovnim predavanjem. Tokrat se je v (že premajhnih) prostorih društva 15. februarja 2011 zbralo več kot 50 članov, ki so želeli preveriti, če imajo povišan krvni tlak, holesterol ali sladkor v krvi.
Prim. Tanja Erjavec dr. med. je s projekcijo slik in obrazložitev udeležence najprej seznanila predvsem z najnovejšimi medicinskimi spoznanji, opažanji in različnimi diagnostikami ter nevarnostih teh bolezni. Spregovorila je o okvari hrbtenjače, mehanizmih pospešene ateroskleroze, pomembnosti in zahtevnosti izvajanja vsakodnevnih aktivnostih, preventivi bolezni srca itd. Še posebej je opozorila na povišan holesterol, ki ga ima skoraj 70 odstotkov Slovencev. Zato ga upravičeno imenujemo kar tihi ubijalec. Nato pa sta zdravnica in VMS Branka Vipavec na dveh aparaturah opravljali meritve.
Člani so bili ob pregledu in razgovoru z zdravnico in sestro tudi seznanjeni kako in kje morajo bolj paziti, da previsoke vsebnosti znižajo in tako zmanjšajo ogroženost svojega zdravja. Po pregledu je vsak prejel svoj izvid preiskav, tisti s povišanimi rezultati merjenja pa opozorilo na nevarnost, ki ogroža njihovo zdravje. Tokratni rezultati so nekoliko bolj vzpodbudni, saj imajo pregledani člani v primerjavi z lanskim letom manj holesterola in manj sladkorja v krvi. Ali to pomeni, da so že vidni rezultati in ozaveščanje teh preventivnih pregledov? Vendar kljub temu paraplegiki in tetraplegiki nismo nikakršna izjema pri teh obolenjih. Še več, spadamo celo v rizično skupino. Zato bomo morali sami poskrbeti za bolj zdravo prehrano in bolj zdrav način življenja. Katera prehrana je nezdrava, kakšen je nezdrav način življenja, to vemo, vendar bore malo storimo, da bi se tega tudi držali.
BOLEZNI SODOBNEGA ČASA – PREVENTIVNI PREGLED
Novice Foto