Zavod ODTIZ v letošnjem letu vabi na jogo za gibalno ovirane in druge. Joga se bo izvajala enkrat mesečno in bo za udeležence brezplačna. S prvim srečanjem začnemo v petek 26. 1. 2024 ob 17h v prostorih Zavoda ODTIZ. Na Železni cesti 14, Ljubljana (5.nadstropje). Vabimo vas, da se nam pridružite!
O mesečnih srečanjih in Različnosti v jogi
"Različnost v jogi" je program, ki je nastal z namenom, da joga postane dostopna in dosegljiva vsem, tudi gibalno oviranim. Vadba poteka sede na stolu ali vozičku in se prilagaja zmožnostim vadečih. Predznanje ni potrebno zato dobrodošli vsi, ki vas joga pokliče.
Znotraj srečanj bomo raziskovali in prilagajali jogijske položaje oz. asane ter jih dopolnjevali z drugimi oblikami gibanja. Pomemben poudarek bo tudi na sproščanju, dihalnih tehnikah in meditaciji. Prav tako se bomo srečali z osnovami teorije joge oz. njene filozofije in zgodovinskega ozadja.
Posamezno srečanje bo trajalo 60 min. Udobno se obleci, za vse ostalo bo poskrbljeno. Prijave so obvezne na barbara.samperl@odtiz.si ali na 031/349-319.
"Različnost v jogi" se bo izvajala v sklopu projekta FutureIDEA, projekt sofinancira program Evropske unije Erasmus.
izvajalki - Barbara Šamperl je ena od soustanoviteljic Zavoda ODTIZ in projektna sodelavka ter bivša paraplesalka. Z jogo se je prvič srečala leta 2016, ko je obiskovala individualne ure pri Robertu Hönnu. Leto kasneje je obiskovala enoletni učiteljski tečaj pri istem mentorju v šoli joge RYS Joga Do. Izvaja tako skupinske, kot individualne vadbe. Lastna praksa je del njenega vsakdana, ker ji pomaga ohranjati zdravje in dobro počutje.
Veseli bomo, če se nam pridružite in o dogodku obvestite vaše člane, uporabnike, prijatelje, znance, sodelavce in ostale.
Ekipa Zavoda ODTIZ in Barbara Šamperl
JOGA ZA GIBALNO OVIRANE
Novice Splošno

Novice Splošno
OBISK STROKOVNE DELAVKE PRI NAŠEM ČLANU

Novice Splošno
SREČANJE S POVERJENIKOM KRALJ PETROM

Novice Splošno
SREČANJE S POVERJENIKOM ISKRA ANTONOM

Novice Splošno
POGOVNORNA SKUPINA: Fraktalno risanje

Novice Splošno
DRŽAVNO PRVENSTVO V PARASTRELSTVU

Novice Splošno
OBISK NA OŠ SODRAŽICA

Novice Splošno
SPREJEM NOVIH ČLANOV 2026

Novice Splošno
DELAVNICA O UPORABI PAMETNEGA TELEFONA

Novice Splošno
DELAVNICA: BARVANJE VELIKONOČNIH PIRHOV

Novice Splošno
NEPORAŽENI ZAČETEK SEZONE

Novice Splošno
OGLED SMUČARSKIH SKOKOV V PLANICI

Novice Splošno
GLEDALIŠKI VEČER V SITI TEATRU: "JAMSKI ČLOVEK"

Novice Splošno
IZZIVI POSLOVANJA IN KLJUČNE ODLOČITVE

Novice Splošno
ZLATO PRIZNANJE OBČINE KAMNIK DRUŠTVU PARAPLEGIKOV LJUBLJANSKE POKRAJINE

Novice Splošno
SESTANEK SOCIALNIH POVERJENIKOV DRUŠTVA

Novice Splošno
SOUSTVARJAMO VARNE POTI: DOGODEK, KI JE ODPRL PROSTOR ZA VARNO MOBILNOST VSEM

Novice Splošno
ODLIČNI REZULTATI NAŠIH STRELCEV V 4. KROGU STRELSKE LIGE

Novice Splošno
ODLIČEN EKIPNI USPEH NA 3. KROGU LIGE ZPS 2026 V KOPRU

Novice Splošno
DAN MUČENIKOV S PRIJETNIM DRUŽENJEM

Novice Splošno
